Corso introduttivo al Nordic Walking sul Prato di San Romolo

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Continuano le iniziative organizzate dall'Assessorato al Verde Pubblico e Parco Naturale, in collaborazione con l'associazione Ponente Outdor una lezione di Nordic Walking aperta a tutti.

Il Nordic Walking consiste nel camminare (ma anche nel correre, saltellare e fare esercizi) con dei bastoncini appositamente studiati per questo sport. E' un modo facile, naturale ed efficace per migliorare la propria condizione fisica indipendentemente dall'età, dal sesso e dalla preparazione fisica.  

Può essere praticato ovunque ed in qualunque stagione. Basta iniziare a camminare. I sentieri e le mulattiere del Parco Naturale di San Romolo Monte Bignone ben si prestano a soddisfare gli appassionati di questa disciplina., che trovano all'interno del parco un ambiente vario e fresco.

Per partecipare basta indossare un paio di scarponcini o scarpe da ginnastica e presentarsi all'appuntamento. Il materiale tecnico verrà messo a disposizione gratuitamente dall'associazione.

L'istruttore sarà a disposizione dei partecipanti dalle 9 alle 16 presso il prato di San Romolo. Alle 16 per chi ha già familiarità con la disciplina è prevista una passeggiata sui sentieri del Parco.  

Tutte le iniziative inserite nel programma “E' festa nel Parco” sono gratuite. Per informazioni è possibile contattare l'istruttore Luca Patelli al numero 347 6006939. La prenotazione non è obbligatoria, ma è gradita per motivi organizzativi.